MBTI一文看懂！MBTI是什麼？每個字母代表什麼？16型人格完整解析

MBTI一文看懂！MBTI是什麼？每個字母代表什麼？16型人格完整解析

你是否曾經在社交場合中，聽到朋友們熱烈討論著「你是什麼型的人？」或是「我們的MBTI類型合不合？」這些話題？MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）已經成為現代人了解自我和他人的一種流行工具。無論是在職場、戀愛還是日常生活中，MBTI都能幫助我們更好地理解自己和他人。今天，就讓我們一起深入探討MBTI的奧秘，揭開這16種人格類型的神秘面紗。

MBTI 16型人格測驗是什麼？背後有心理學根據嗎？

MBTI是由美國的凱薩琳·布理格斯（Katherine Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·邁爾斯（Isabel Myers）在20世紀初開發的一種性格測試工具。這對母女深受瑞士心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）的影響，榮格在《心理類型》一書中提出了人格類型的概念，而MBTI正是基於這一理論發展而來的。

MBTI的目的是幫助人們了解自己的性格傾向，並通過這些傾向來改善人際關係、職業選擇和生活品質。每年有超過200萬人完成MBTI測試，可見其受歡迎程度。

MBTI 4大指標、8種性格傾向定義

MBTI測試通過四個維度來評估一個人的性格傾向，每個維度都有兩個對立的選項。這四個維度分別是：

1. 外向型（Extraversion, E） vs. 內向型（Introversion, I）
– 外向型：喜歡與外界互動，從社交中獲取能量。
– 內向型：喜歡獨處，從內心世界中獲取能量。

2. 實感型（Sensing, S） vs. 直覺型（iNtuition, N）
– 實感型：注重現實和具體細節，喜歡已知的事物。
– 直覺型：注重未來和抽象概念，喜歡探索新事物。

3. 理性型（Thinking, T） vs. 感性型（Feeling, F）
– 理性型：做決策時依賴邏輯和客觀標準。
– 感性型：做決策時依賴情感和價值觀。

4. 系統型（Judging, J） vs. 彈性型（Perceiving, P）
– 系統型：喜歡有計劃、有組織的生活方式。
– 彈性型：喜歡靈活、隨遇而安的生活方式。

通過這四個維度的組合，MBTI將人們分為16種不同的人格類型。

MBTI 16類型人格解析

接下來，我們將逐一解析這16種人格類型，並探討它們的特點和適合的職業環境。

SP族群：現實主義者（ESTP、ESFP、ISTP、ISFP）

SP族群的人通常具有強烈的現實感，喜歡活在當下，對環境變化非常敏感。他們通常是樂觀的、風險承受能力較高的人。

– ESTP（冒險家型）：善於抓住機會，抗壓力強，適合需要快速反應和行動的職業。
– ESFP（表演者型）：人際關係的潤滑劑，善於利用資源，適合需要社交和表演能力的職業。
– ISTP（工匠型）：邏輯分析強，講究品質與專業，適合技術性和實用性強的職業。
– ISFP（藝術家型）：適應力佳，會感知別人需求，適合需要創意和藝術天賦的職業。

SJ族群：社群主義者（ESTJ、ESFJ、ISTJ、ISFJ）

SJ族群的人通常是認真負責、謹慎細心的人，他們喜歡有組織、有紀律的生活方式，並且非常注重社群和團隊的和諧。

– ESTJ（督察型）：善於管理監督，有責任感，適合管理和領導職位。
– ESFJ（主人型）：做人圓滑，懂得打理事物，適合需要照顧他人和組織能力的職業。
– ISTJ（會計型）：細節分明，做事有規劃，適合需要精確和細心的職業。
– ISFJ（保護者型）：井然有序，努力勤勉，適合需要奉獻精神和社會責任感的職業。

NT族群：理性主義者（ENTJ、ENTP、INTJ、INTP）

NT族群的人通常是求知慾強、好奇心旺盛的人，他們注重效率和創新，喜歡解決複雜的問題。

– ENTJ（指揮官型）：善於指揮，顧全大局，適合需要策略和領導能力的職業。
– ENTP（名嘴型）：善於換位思考，口才佳，適合需要說服力和創意的職業。
– INTJ（軍師型）：危機處理能力強，整合型思維，適合需要遠見和執行力的職業。
– INTP（學者型）：分析歸納能力強，謹慎評估，適合需要研究和分析的職業。

NF族群：理想主義者（ENFJ、ENFP、INFJ、INFP）

NF族群的人通常是理想主義者，他們善於同理他人，語言能力佳，興趣多元，樂於助人。

– ENFJ（導師型）：表達能力佳，善於溝通，適合需要影響力和指導能力的職業。
– ENFP（記者型）：擅長腦力激盪，點子多，適合需要創意和表達能力的職業。
– INFJ（諮商師型）：善用隱喻，勵志，適合需要直覺和洞察力的職業。
– INFP（夢想家型）：有創意，人際調和，適合需要藝術天賦和情感表達的職業。

MBTI 16類型人格解析結論

MBTI 16型人格測驗不僅能幫助我們更好地了解自己，還能幫助我們理解他人。通過這些性格傾向的分析，我們可以更好地與他人溝通，改善人際關係，並在職業選擇上做出更明智的決策。

然而，值得注意的是，MBTI測試結果並不代表一個人的全部，它只是一個輔助工具，幫助我們更好地認識自己的性格傾向。我們不應該過度依賴這些結果，更不應該用它來限制自己的發展。每個人都是獨一無二的，我們應該在了解自己的基礎上，不斷探索和成長。

個人經驗分享

作為一個INFP（夢想家型），我發現自己在工作和生活中經常會陷入過度理想化的狀態。我總是希望能夠找到一種完美的解決方案，但現實往往並不總是如我所願。通過MBTI測試，我意識到自己需要更加務實，學會在理想和現實之間找到平衡。

此外，我在團隊合作中也發現，不同性格類型的人在處理問題時有著截然不同的方式。例如，我的同事中有一位ESTJ（督察型），他總是能夠迅速做出決策並且執行力強，這讓我學會了在面對緊急情況時，如何更快地做出反應。

感受與想法

MBTI測試讓我深刻體會到，每個人都有自己獨特的性格特質，這些特質並無好壞之分，只是在不同的情境下會有不同的表現。通過了解這些特質，我們可以更好地與他人相處，並在職業和生活中找到更適合自己的道路。

然而，我也認為，MBTI測試不應該成為我們自我認知的唯一依據。我們應該在了解自己的基礎上，不斷探索和成長，並且在面對挑戰時，學會靈活應對，而不是被性格類型所限制。

總之，MBTI 16型人格測驗是一個非常有價值的工具，它能夠幫助我們更好地了解自己和他人，並在人際關係和職業選擇上做出更明智的決策。希望這篇文章能夠幫助你更好地理解MBTI，並在你的生活中發揮積極的作用。